Metodo SMART TRAINING (Specific, Mesurable, Achievable,Relevant, Time Bound) que consta de 60 minutos de Entrenamiento Funcional, en donde realizamos ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar todos los grupos musculares.

Las clases están diseñadas para todo tipo de niveles (principiantes, intermedios, avanzados) en donde con la ayuda de los coaches más capacitados cada quien trabaja a su propio ritmo.

Entrenamientos de 45 minutos de cardio completo en donde a través de la música fortalecemos tu mente y tu cuerpo. BEATCYCLE combina un intenso sudor cardiovascular con movimientos de bicicleta y tonificación de cuerpo completo al ritmo y el BEAT de la mejor musica.